Erkältungsbad

Erkältungsbäder sind ein seit langem bekanntes Hausmittel, um gegen eine aufkeimende Verkühlung vorzugehen. Richtig sinnvoll ist ein Erkältungsbad dann, wenn es bei den ersten Symptomen genommen wird. Sollte bereits Fieber, eine schwere Erkältung oder gar eine Grippe vorliegen, so ist grundsätzlich von einem Erkältungsbad abzuraten. Andernfalls kann so dem Körper Wärme gespendet, das Immunsystem gestärkt und die Beschwerden gelindert werden. Hauptursache dafür ist bei einem klassischen Erkältungsbad die Anpassung der Körpertemperatur an den Normalwert. Werden noch zusätzliche Badezusätze, wie zum Beispiel ätherische Öle verwendet, so kommen andere, positive Effekte hinzu: der sich ankündigende Schnupfen wird behandelt, der Hustenreiz gelindert und mit einer Erkältung manchmal einhergehende Muskelschmerzen und Gelenksschmerzen lösen sich. Gönnen Sie sich also ein warmes Erkältungsbad, entspannen Sie sich und fühlen Sie wie die die ersten Symptome der Erkrankung auch die letzten bleiben.